关于 扬舟记 南北朝时，宫廷多内乱，诸多皇子为避难而隐居民间）。南梁皇子萧沅（字舲）隐居千岛湖大龙山，更姓为杨。舲博古通今，一日水上行舟熬药，不意药罐倾覆舱内，不舍，加温以水浴足，少顷神清气爽，尝百草，集针灸，艾灸及按摩之术，终成杨氏养生技法，又，将舟改进，以便舟上浴足，谓曰“杨舟”后舲授此法于乡民，自此百里之内健康长寿者众，后人感念杨舲，刻铭于舟以记之，曰“扬舟记”成为不朽传奇。 扬舟记根据古法中药配方，用纯真中药熬制药剂，用于泡脚，具有调理亚健康，除风去湿，舒筋活血功效，堪称是能喝的足浴药水，杜绝了市面上销售的化学合成泡脚药水。